fbpx

Исследования показали, что занятия дзюдо с раннего возраста обеспечивают впоследствии взрослому человеку более крепкие кости и предотвращают появление остеопороза, а также Также уменьшают степень ожирения, риск сердечнососудистых заболеваний и, не маловажным фактором для всего выше перечисленного являются правильное питание.

Эстетика этой японской борьбы  изящностью бросковой техники, способна заворожить любого. Полезными факторами являются для ребенка физическая форма, психологическое развитие, очень хорошая альтернатива; телевизору, компьютерным играм. Достаточно часто основным критериями в пользу знания тем или иными видом спорта выступает внешний вид, физические результаты тренировки – мышечная сила, выносливость, гибкость, ловкость. Дзюдо, наряду с комплексным физическим развитием, отлично тренирует у ребенка волю и скорость мышления. Ведь ситуация в борьбе меняется с невероятной скоростью, юному дзюдоисту необходимо уметь за доли секунды оценить эти изменения на мышечном уровне, принять правильное решение  применить нужный прием, но и не забываем, что все эти сенсоры протекают и у его соперника, в итоге побеждает тот, кто думает и реагирует быстрее.

Также дзюдо является эффективной системой самообороны, где умение защитить себя и умение постоять за своих близких, может не раз пригодиться как мальчикам, так и девочкам. За частую у детей возникает вопрос (кто сильнее – каратист или дзюдоист)? На сегодняшний день практика показывает что самые сильные бойцы выходят из самбистов и дзюдоистов. Ежедневные тренировки и соревнования формируют у юных дзюдоистов такие черты характера, как постоянную готовность к борьбе, волю к победе и стремление к лидерству. В дальнейшем все эти качества с успехом применяются в учебе, семье, бизнесе. Что не мало важно дзюдо является самым безопасным направлением восточных единоборств, так как запрещены любые удары руками, ногами и во время борьбы нельзя касаться лица. Вы удивитесь, но дзюдо менее травмоопасно чем игровые виды спорта – футбол, баскетбол, хоккей и т.д.

Тренировки начинаются с обучения самостраховки, умения группироваться и (правильно) падать, не травмируюсь. В процессе тренировок эта способность становиться у детей рефлексом на любое падение. Можно часто наблюдать, как дети, часто споткнувшись, падают на улице. На тренировках, по дзюдо детей учат падать с любого положения для того чтоб не травмироваться.

Соревновательный дух способствует формированию волевых и лидерских качеств, без которых вряд ли можно рассчитывать на успех в современной жизни.

Алла Войцеховская

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭКСКУРСИЮ
Ознакомление с нашим фитнес-центром займет не более 1 часа. Наши специалисты расскажут вам о тренировках в наших залах, покажут бассейн и зону отдыха, ответят на все ваши вопросы.
Экскурсия по GymMaxx
г. Киев, ул. Драгомирова, 9 А,
ЖК «Новопечерские Липки»
Пн-Пт: 7:00-23:00, Сб-Вс: 9:00-23:00.
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
Спасибо! Наши менеджеры свяжутся с Вами и обсудят время экскурсии.
ЗАПИСЬ НА ЭКСКУРСИЮ ПО GYMMAXX
Экскурсия займет не более 1 часа.
Информация никогда не будет передана третьим лицам.
ЗАПИСЬ НА ЭКСКУРСИЮ ПО GYMMAXX
Экскурсия займет не более 1 часа.