Рукопашный бой

Тренировка с применением оружия и без него, а также с применением подручных средств.

Цель занятий – развитие физической силы, выносливости, гибкости, координации движения, пластичность.

Человек, постоянно тренирующийся, обретает уверенность в себе, и развивает многие замечательные качества характера, такие как решительность, настойчивость, сила воли и многие другие качества. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.