Дитяча школа дзюдо - чим корисно для вашої дитини
Дослідження показали, що заняття дзюдо з раннього віку забезпечують згодом дорослій людині міцніші кістки і запобігають появі остеопорозу, а також Також зменшують ступінь ожиріння, ризик серцево-судинних захворювань і, не маловажним фактором для всього вище перерахованого є правильне харчування.
Эстетика этой японской борьбы изящностью бросковой техники, способна заворожить любого. Полезными факторами являются для ребенка физическая форма, психологическое развитие, очень хорошая альтернатива; телевизору, компьютерным играм. Достаточно часто основным критериями в пользу знания тем или иными видом спорта выступает внешний вид, физические результаты тренировки – мышечная сила, выносливость, гибкость, ловкость. Дзюдо, наряду с комплексным физическим развитием, отлично тренирует у ребенка волю и скорость мышления. Ведь ситуация в борьбе меняется с невероятной скоростью, юному дзюдоисту необходимо уметь за доли секунды оценить эти изменения на мышечном уровне, принять правильное решение применить нужный прием, но и не забываем, что все эти сенсоры протекают и у его соперника, в итоге побеждает тот, кто думает и реагирует быстрее.
Також дзюдо є ефективною системою самооборони, де вміння захистити себе і вміння постояти за своїх близьких, може не раз стати в нагоді як хлопчикам, так і дівчаткам. За часту у дітей виникає питання (хто сильніший - каратист або дзюдоїст)? На сьогоднішній день практика показує що найсильніші бійці виходять з самбістів і дзюдоїстів. Щоденні тренування і змагання формують у юних дзюдоїстів такі риси характеру, як постійну готовність до боротьби, волю до перемоги і прагнення до лідерства. Надалі всі ці якості з успіхом застосовуються в навчанні, сім'ї, бізнесі. Що не менш важливо дзюдо є найбезпечнішим напрямком східних єдиноборств, так як заборонені будь-які удари руками, ногами і під час боротьби не можна торкатися особи. Ви здивуєтеся, але дзюдо менш травматично ніж ігрові види спорту - футбол, баскетбол, хокей і т.д.
Тренування починаються з навчання самостраховки, вміння групуватися і (правильно) упаде, то не травмуюся. В процесі тренувань ця здатність ставати у дітей рефлексом на будь-яке падіння. Можна часто спостерігати, як діти, часто спіткнувшись, падають на вулиці. На тренуваннях, по дзюдо дітей вчать падати з будь-якого становища для того щоб не травмуватися.
Змагальний дух сприяє формуванню вольових та лідерських якостей, без яких навряд чи можна розраховувати на успіх в сучасному житті.
