fbpx

Занятия спортом и физической культурой, несмотря на разнообразие средств профилактики, имеют высокий риск травматизма и перенапряжения опорно-двигательного аппарата. Одним из современных инновационных методов для оперативной реабилитации, лечения и профилактики травм является кинезиотейпирование.

Метод кинезиотейпирования был предложен в 1973 г. японским врачом-мануальным терапевтом KenzoKase, с использованием тейпов, разработанных по инновационным технологиям и изготовленных японским концерном НиттоДенко (NittoDenko). Кинезиотейпы представляют собой эластичные ленты, изготовленные из высококачественного хлопка и покрытые гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе, который активизируется при температуре тела  (Рис.1, 2). Эластические свойства тейпов приближены к эластическим параметрам кожи. Хлопковая основа не препятствует дыханию кожи и испарению с ее поверхности влаги. Эти свойства позволяют использовать тейпы в водных видах спорта, а также оставлять наклеенными на кожу до 5 суток.

Microsoft Word - Áëîãè.docx

Рис. 1. Кинезиотейпы

Физиологические эффекты использования кинезиотейпов:

  • активация микроциркуляции в коже и подкожной клетчатке;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • восстановление функциональной активности мышц;
  • нормализация функции суставов;
  • сегментарное влияние на внутренние органы.

Основной эффект при применении кинезиотейпирования — создание благоприятных условий для саногенетических процессов в тканях. При этом воздействию подвергаются кожа, подкожная клетчатка, фасциальные образования, мышцы и связки.

Microsoft Word - Áëîãè.docx Microsoft Word - Áëîãè.docx

Рис. 2 Варианты применения кинезиотейпа

В отличие от классического жесткого тейпинга и эластичных бинтов, которые призваны обеспечить полную фиксацию, кинезиотейпирование позволяет сохранить и даже увеличить подвижность поврежденного двигательного сегмента. Происходит это за счет того, что эластичная лента берет на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и улучшает гемоперфузию и лимфотток под ней (Рис. 3). Таким образом, кинезиотейпирование позволяет организму задействовать собственные силы для излечения благодаря поддержке, стабилизации мышц, суставов и связок и увеличению пространства для циркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы.

Microsoft Word - Áëîãè.docx

Рис. 3. До и после аппликации кинезиотейпа

Реализация указанных эффектов кинезиотейпа в организме обеспечивается за счет использования определенной техники наложения ленты. Учитывается натяжение, направление, и метод нарезки кинезиотейпа.

Противопоказаниями к кинезиотейпированию являются:

  • онкологические заболевания;
  • гнойничковые заболевания кожи;
  • открытые раны и трофические язвы;
  • экзема;
  • аллергические реакции;
  • ксеродерма (пергаментная кожа);
  • первый триместр беременности;
  • тромбоз глубоких вен нижних конечностей;
  • индивидуальная непереносимость

Татьяна Терещенко
врач по спортивной медицине

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭКСКУРСИЮ
Ознакомление с нашим фитнес-центром займет не более 1 часа. Наши специалисты расскажут вам о тренировках в наших залах, покажут бассейн и зону отдыха, ответят на все ваши вопросы.
Экскурсия по GymMaxx
г. Киев, ул. Драгомирова, 9 А,
ЖК «Новопечерские Липки»
Пн-Пт: 7:00-23:00, Сб-Вс: 9:00-23:00.
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
Спасибо! Наши менеджеры свяжутся с Вами и обсудят время экскурсии.
ЗАПИСЬ НА ЭКСКУРСИЮ ПО GYMMAXX
Экскурсия займет не более 1 часа.
Информация никогда не будет передана третьим лицам.
ЗАПИСЬ НА ЭКСКУРСИЮ ПО GYMMAXX
Экскурсия займет не более 1 часа.